AT-RATSASTUSPILATES

– HYVÄ ISTUNTA KUULUU KAIKILLE –

Hyvä istunta kuuluu kaikille!

Istunta on ratsukon vuorovaikutusta. Hyvä istunta ohjaa hevosta, ei häiritse sitä. Hyvä istunta on kaiken ratsastuksen perusta, sillä vain toiminnallisesti oikea istunta mahdollistaa hevoselle hyvän tasapainon liikkua ratsastajan kanssa. Hyvä istunta on reilua hevoselle ja vaivatonta ratsastajalle!

AT-Ratsastuspilates on ratsukon kehonhallinnan ongelmanratkaisua – mielenhallintaa unohtamatta. AT-Ratsastuspilatesvalmennus on ratsastajan istuntaan keskittyvää ratsastusvalmennusta kunkin ratsukon lajin ja lähtötason mukaisesti – pilatesliikkeet suoritetaan matolla, ei hevosen selässä. Valmennuksessa huomioidaan kunkin ratsukon yksilölliset kehittämiskohteet ja keskitytään niiden työstämiseen.  Toimipisteemme on Keravalla, mutta  istuntatunteja ja -kursseja pidetään ympäri Suomen.



Istuntatunnit ovat normaalia ratsastusvalmennusta kunkin ratsukon lajin ja lähtötason mukaisesti – pilatesliikkeet suoritetaan matolla, ei hevosen selässä.

Istuntakurssi on intensiivinen kurssi, jossa tutustutaan aluksi opetuksen pohjana olevaan teoriaan. Kurssi sisältää harjoitteita ilman hevosta ja hevosen kanssa.

Oheisharjoittelu on tärkeä osa myös ratsastajan valmentautumista. Meiltä saat yksilöllistä ohjausta ja apua kehonhallinnan ongelmakohtien korjaamiseen.